母親節吃什麼?母親節台北餐廳推薦，帶媽媽吃好料表心意！

五月母親節即將到來，還在想母親節要吃什麼而大傷腦筋嗎？想要招待媽媽吃大餐，除了要讓媽媽吃得滿意外，也要注意媽媽的飲食健康，才能在照顧到媽媽的胃的同時，還能擄獲媽媽的心。今天就來推薦適合母親節聚餐的台北餐廳，讓媽媽在母親節吃得開心、吃得健康，還能感受到你滿滿的心意和誠意！

母親節餐廳推薦怎麼挑？怎麼吃？

媽媽總是把照顧家人的事情，放在照顧自己前面，在母親節這天想要好好慰勞媽媽，安排母親節上餐館吃大餐，除了挑選媽媽喜愛的料理外，也應該費點心思照顧媽媽的飲食健康及需求，聰明選擇聚餐食物種類，才能讓媽媽吃得盡興而不掃興。

• 吃得健康均衡：在食物的選擇上，優先選擇天然原型食材而非加工食品，盡量少鹽、少糖、少油脂，並均衡攝取多樣性食物，以守護媽媽的健康。

• 適量而不過量：注意食物份量和攝取熱量，盡量以吃到7分飽就好，避免過度飲食和暴食，而造成消化不良或身體不適。

• 注重食品安全：外食用餐須謹慎挑選衛生優良的餐廳，確保食品有經過烹調和處理，避免食物中毒或感染疾病的風險。

母親節吃什麼餐廳媽媽才滿意？

一年一度的母親節即將到來，還不知道要帶媽媽去哪家餐廳慶祝嗎？母親節吃什麼媽媽才滿意？想要寵愛媽咪又不踩雷，選擇媽媽熟悉的經典台菜準不會出錯。 擁有道地台南家鄉味的台菜餐廳－「古都食堂」，以保持食材的原汁原味為基本的料理原則，沒有多餘不必要的添加物，美味清淡又健康的多樣性菜色，每一口都吃得到食物的原味，在幫你照顧到媽媽飲食健康的同時，還能滿足媽媽的味蕾。

台北母親節餐廳┃古都食堂菜色推薦

母親節是一個重要的家庭聚會時刻，能和家人們一起吃頓飯，是最平凡而幸福的事情。母親節這一天就帶著媽媽和家人，一起到古都食堂享用美食和歡樂時光吧！古都食堂菜單選擇多樣，以下推薦3道古都食堂的經典美食料理給辛苦的媽媽們。

筍雞湯

竹筍脆嫩甘甜、雞肉軟嫩鮮美，讓這道筍雞湯擁有清爽甘甜的天然美味。湯底清爽，不會讓人感到油膩，不僅開胃助消化，竹筍和雞肉所富含的營養價值，讓媽媽能開心無負擔地享用。在5月春末夏初時節，喝了筍雞湯頓時讓人神清氣爽、能量滿溢，適合全家人一起品嚐。

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